番茄钟

25:00
专注
今日完成
0 个番茄

番茄工作法

  • 1. 选择一个任务,设定 25 分钟专注时间
  • 2. 专注工作,直到计时器响起
  • 3. 短休息 5 分钟
  • 4. 每 4 个番茄后,长休息 15-30 分钟